文章与实践
记录网站、产品、AI 与业务实践。
工作之外，也记录生活中的观察。
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AI 落地工具参考（2026 年 11 月）
按企业与个人／一人公司两类，梳理 14 个 AI 落地领域的工具与开源项目，帮助你结合任务、预算和数据要求缩小选型范围。AI 时代，成为超级个体的4个前提
AI 飞速发展，是颠覆，还是泡沫？如何在 AI 时代，成为“超级个体”？给表哥家孩子选电脑
表哥家的儿子高考结束之后，表哥就委托我帮他选一台笔记本，供孩子上大学学习使用。年轻人独自一人居住，如何有效地保持自律？
我这些年来基本上都是独自一人居住的，但养成有效自律的习惯，是最近一年的事情，给我带来了极大的转变。我们想要改变世界，就好像我们会一直年轻
「 寂寞是最要命的，它使我们变得脆弱」。八块腹肌的秘诀
一年前就承诺过，要将自己两个月内成功减肥50斤然后健身的经历写份总结，分享给大家。五·一 回家
每次一回家都会被爸妈不断嫌弃怎么那么瘦，这次我提前半个月开始喝粉健身增肌，结果肌肉竟然全长脸上了...岁月静好，怎奈神偷
最近一直在想：“一个男人究竟要走过多少路，才能真正被称为男人？”寂然花开
世间很多人和事都是过眼云烟，所以年轻的时候最为重要的是要充实自己，让自己变成一个内心和能力都很强大的人。
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