八块腹肌的秘诀 一年前就承诺过，要将自己两个月内成功减肥50斤然后健身的经历写份总结，分享给大家。中间几次刚有了动笔的念头，却不知从何说起。 这次，终于意识流地写下这篇，但内容不止于减肥和健身。提前声明，通篇没有任何广告，甚至没有任何「干货」，大家见仁见智。 我记得刚开始从170斤开始减肥健身那会，哪怕有一点点身体 阅读更多 » 2016-05-06 15:39 没有评论
